幫助提升狀態，盡快恢復生活規律
除了品嘗美味過足癮，更要注意食材搭配和均衡營養。
為節后上班、上學調整出更良好的狀態。
為了提高受孕概率，就要掌握各種助孕“秘籍”，排卵監測就是其中之一。
滑雪時一定要注意做好保護，預防摔傷。
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尤其要注意背部及足部的保暖，并開展適當鍛煉
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